スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--年--月--日 スポンサー広告 トラックバック:- コメント:-

桃尻って努力しだい?

はなまるマーケットで桃尻の作り方♪

特に30代以降は、お尻が垂れて
大変なことになってしまうってハナシ。


自分の後ろ姿って、
なかなか見る機会がないから
その恐ろしさがわかんないんだよね。


しかし・・・年とったら
ある程度仕方ないんじゃない?^^;


番組では、ピーチ尻を作るためにって
桃尻を作るとレーニンングを
紹介してたけど。


やっぱ実際テレビの前で一緒に
やっちゃうよね〜。

みんな同じかも。

これも続けてなんぼって感じでしょ。
毎日の努力が大切。
テレビでも言ってたけど
「一日にしてならず」ってわけ。

かろうじて今やってるのは、
エレベーターに乗ってる時だけ
片足立ちで上げてる方の足を
斜め後ろに持ち上げるってやつ。

前に、「魔女達の22時」で紹介してたんだ〜。
だから何だっていう・・・・^^;
だって、成果は???なんですもの。

ま、ついでだからやり続けるけどね^^


2011年03月02日 ダイエット トラックバック:- コメント:-

<< タイトルなし | なんでもかんでもTOP | 仲間リサがタレント活動ってどんな? >>

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。